いやー、今回はホントに上がっちゃうんですね
消費税(/ω＼)
分かっとるわい！それよりも顔面崩壊のほうが気になるぞ！！
って方はこちらで飛んでください→☆
10月1日からもれなく消費税が１０％になります
料金に変更はございません
が、お支払金額が変わりますのでご理解のほどよろしくお願いいたします
ペットに関するものはもれなく１０％なんですよね
ドッグフードもおやつも食品じゃないのですよね
ワンコからしたらご飯なのにね
そんなことはお構いなしなはち君 しかしすごい顔ｗｗｗ
顔面崩壊したその後のお話
突然のアレルギー症状が顔面に現れたその後のお話です
その時のお話はこちら →→☆
結果としては、症状は消えました
いやー、うれしい限りです＼(^_^)／
以前もお話ししましたが、まず止めた事は
- 3食食べる(プチ断食)
- 小麦粉製品(ほぼグレインフリー)
です
プチ断食は今も続けてます
寝てる時間も含めて12時間くらい食べない時間を作ってます
始めの頃はお腹すいたなーと思う日もありましたが
今では逆に食べると体の動きが鈍くなるのが自覚できるようになりました
小麦粉製品についても少しは食べるようになりました
ただ、1日のうち菓子パンで言うと2個食べるとちょっとまずい
それ以上食べると胃もたれしたり症状が少しですが現れたりします
が、基本食べても問題なしです
量は考えますが、ラーメンもパスタも元々大好きなので食べても平気になったのは
一番うれしい事です
以上が止めた事のその後でしたが、実は始めたこともありまして
- イワシまたはサバの缶詰を食べる(週２，３回)
- 毎日アマニ油を小さじ1杯程度取る
これだけです
どちらも抗炎症作用のある成分がたっぷりなのです
イワシとかサバ缶にはDHAとかEPAがたっぷりですし
アマニ油にもα-リノレン酸が豊富です
この話はいろんなところで見聞きすると思うので端折ります
これ以外にも食材はありますが、どちらも簡単に買えるし癖がなく食べやすいので
こちらを採用してます
どこそこのお店でしか買えないーーとかめんどくさい でたｗｗ
近所のスーパーで買えるものが続けやすいと思います
しいて言えばサバよりイワシのほうが食べやすくて私は好きです
これがうまく作用しているかどうかはわかりませんが
症状が出てからやったことはこれしかないので悪くはないんじゃないかなと思います
青魚にアレルギーがある人はほかの食材を探してくださいね
そもそもなんでこんな人体実験やったかっていうと
病院に行くのがめんどくさいのとアレルギーって元を絶たないと繰り返すから
どんだけめんどくさがりなのかｗｗ
よく考えてみれば私たちがよくなる病気って○○炎ていうのが多いなと
アレルギーといってもアレルギー性皮膚炎とか気管支炎ですよね
”炎”てことはその部分で炎症が起こってるよってことなんで
そもそも炎症を起こしにくい体にしちゃったらええんでないかなと
そしたらそんなに薬飲んだりしなくて済むんではと思った次第です
気になる方は試してみてはいかがでしょ!(^^)!
ではまた～